冷暴力怎么处理？

Question

如题所述

Answer 1

遇到冷暴力这样的窘境，首先你得找出原因，然后和对方开诚布公地谈一谈，冷静有理地让他与你重归于好。01 链接给对方一些空间。如果对方对你采取了冷暴力，千万不要一刻不停地给他打电话发短信微信等，也不要一直亦步亦趋跟在他身后喋喋不休地质问“怎么了？我做错什么了？”诚然，任谁发现被对方无视了后都肯定会炸毛，但如果你真想修复这段感情，就必须摒弃以上这些方法。你要做的是退后一步，让彼此都冷静一下，好好想想下一步该如何动作。问题出现的那一刻你就希望它能立即得到妥善的解决，这很正常。但要知道，生活远非如此简单。你要给对方一些喘息的空间，让彼此都思考清楚究竟发生了什么，而不是立即你一言我一语地开始一场无意义的对话。02 链接确认对方是否真的对你冷暴力了。是不是你想太多？你确定对方是在对你冷暴力而不是因为太忙所以没有立即回复你的电话或微信吗？或许对方正心情不好或是有什么困难，想一个人静一静呢？又或许他跟所有人相处时都是这样不冷不热的，而不仅仅是针对你个人的呢？在采取相应行动前，你得确定他的此种行为是实实在在针对你的，这一点很重要。观察他与别人相处的情形。如果他与别人一起时能正常地谈笑风生，那说明你们真出问题了。如果与别人一起时他也是有些游离的状态，那可能就是你想多了。03 链接思考为什么他如此对待你。如果你确定了他在对你冷暴力，那么你就得好好想想自己之前做了什么导致此种情形。也许是你之前办聚会的时候漏请了他使他不开心，也许是你跟别人在背后八卦他时不小心被他听到了，或者是你无意中说了什么话让他伤心了。一旦找出问题的原因，下面就好办了。找出问题的原因能让你们的谈话更顺畅，而不仅仅是你追着他问为什么不理你。知道了原因你就能在谈话前做些准备，可以想一想如何向他解释你之前的行为。