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六大营养素有哪些?
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第1个回答 2021-02-19
人体的营养素有哪几类?
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第2个回答 2014-06-14
我知道
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水,无机盐,维生素,脂肪,糖,蛋白质
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人体需要的
六大营养素
是
哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。
六大营养素
是
哪些?
微量元素是哪些?
答:
水,无机盐,蛋白质,维生素,油脂,糖类
微量元素:
铁、
锌、硒、碘、铜、锰、铬、氟、钼、钴、镍、锡、硅、钒 --- 钙是常量元素(初中可能叫必需元素)。凡占人体总重万分之一以上的元素称为常量元素,如氧、碳、钙、氢、磷、镁
六大营养素包括哪些
答:
六大营养素包括有碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐
。1、碳水化合物 是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它可以为人体提供热能。2、油脂 油和脂肪的统称。从化学成分上...
人体每天所需
哪些营养
元素,能从哪些食物中获取
答:
人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、
蛋白质
、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自九大类食物:
谷类、
蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。蛋白质是少年儿童生长发育必不可少的物质。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量...
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六大营养素中产热营养素是
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6大营养素有哪些
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简述六大营养素的作用
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