篮球的基本功是什么？

Question

该怎么练？都包括什么？要特意去找教练基本功才能扎实吗？

Answer 1

基本技巧
　　1.持球 2.带球 3.躯干盘球 4.颈部盘球 5.单脚盘球 6.跨下前后抛球 7.膝部盘球 8.跨下8字行盘球
假动作
　　1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.假投篮 5.摇摆颈部 6.驻足 运动趋势

突破技巧与防突破技巧
　　1.身体前压，跨步放球，倚住突破。 　　2.前跨，连续背后运球。 　　3.近距离变线，右手左侧运球。 　　4.背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。

比赛中的技巧及基本功：
1.投篮注意事项 　　2.怎么样才能提高投篮命中率 　　3.单手原地投篮 　　4.如何跳投 　　5.传球的几种方法 　　6.如何运球 　　7.如何控球 　　8.如何才能抢断成功 　　9.滑步防守

Answer 2

　　篮球运动基本功之一，指运动员手对球的感应支配球能力。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。对球性熟的学生或手功好的队员，技术一般均较好。手的基本功是控制支配球动作的主要环节，而且是包括手臂、手腕、手指的灵活性、柔韧性、伸展性以及完成动作的力量，速度和爆发力等素质。掌握提高这些特殊的动作技能和发展上肢的专项素质，更好地控制与支配球运用自如、心手相应，才能在激烈对抗复杂多变的比赛情况下保证技术的发挥或表现出高超的技巧。所以手功是篮球基本功的重要内容。

Answer 3

基本功简单的说就是个人技术，个人战术．个人技术如运球，投篮，篮板之类的，想要学的好的话，多看球赛，多模仿，多练习

Answer 4

球在你手上的感觉，球感。能让你感觉到你能任意的对它做出任何动作，那样基本功就有了。其次是身体素质，特别是步伐，不管是内线外线步伐都很重要。

Answer 5

运球、投篮、过人