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钙片能和深海鱼油还有卵磷脂一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2015-05-28
液体钙、大豆卵磷脂、深海鱼油不能一起吃,
大豆卵磷脂、深海鱼油可以一起吃,而且效果会更好,
所以要分开吃,我要提醒你的是:不要盲目的吃这些东西,像深海鱼油就有些人群不适合服用,多运动,保持一个好心情,加强营养比吃什么补品都重要!!
谢谢
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其他回答
第1个回答 2015-05-28
没有问题 都是一些保健食品 保健食品不同于药物 没有那么多禁忌 但过量也不好 祝您身体健康
相似回答
维生素
卵磷脂钙片深海鱼油
什么时候吃最好
答:
你好,最好时间隔开时间的,
钙片和鱼油一起吃没有问题
,您也可以相隔1个小时吃更放心。如果鱼油中含有维生素D,还会促进钙的吸收。但是补钙不要太过,一天200mg就够了。可以适当晒太阳促进钙的吸收利用
钙和深海鱼油
、维c、葡萄籽、胶原蛋白、
卵磷脂可以一起吃吗
?
答:
可以
,错开时间就行了。鱼油卵磷脂早饭前吃,维c早饭后,葡萄籽和胶原蛋白都是女性用的美容产品,可以中午或者晚上吃,钙睡前吃。
深海鱼油
卵磷脂
大豆异黄酮
钙片
可不
可以一起吃
答:
可以一起吃
。鱼油、卵磷脂是增强免疫力,帮助保护血管。大豆异黄酮是增加骨密度,调理内分泌的。钙片就是补充钙的,服用的最佳时间(1)饭后服用:口服钙剂进入人体后,均需在胃酸的作用下解离成钙离子后,才能很好地被人体吸收利用,(2)晚上临睡前服用好:在临睡前补充钙剂,夜间就能保证充足的“弹药’,...
钙
和维生素e,
深海鱼油和卵磷脂一起吃可以吗
答:
完全没有问题。相互没有重叠,没有禁忌
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