第1个回答 推荐于2017-11-26
因为想哭情绪非常激动，血液压迫鼻泪管，导致不畅，因此哭不出来，情绪无法得到宣泄，同时鼻腔的进气量又减少，大脑因情绪不稳定，需更多的氧气而得不到供应，郁闷的有时像心肌梗塞一样，所以感觉心里特压抑！本回答被网友采纳
第2个回答 2012-09-28
你肯定是个不喜欢把心事告诉别人的人，心事积多，积久了，就会得压抑症了，到时危害很大哦，希望你做个快乐的人，也把快乐带给身边的亲人，有心事的话就适当和你的知心朋友说，或者去参加你喜欢的运动，或是在家把音响调大，大喊一番，大哭一场，这样也许会好点，以前我也不喜欢和人家说心事，觉得说出去很没面子，我是个自尊心强的人，总是喜欢把自己伪装起来，把微笑带给身边的人，人家都说我整天笑眯眯，是个开心快乐的人，其实他们并不了解我的内心，现在毕业工作了，我觉得这样好累，为什么要这样，这样活得好累，不是真实的自己，所以我有时也会把心事讲出来，这样心里感觉轻松多了，祝你开心快乐！
第3个回答 2012-09-28
每个人都有心情不好的时候，情绪会受各种因素的影响，比如天气了，周围发生的事情了。如果发生这种情况，最好找个人聊聊天，或是找点事干，分散一下精力就会好的。所以人不要总闲着，如果每天都有事干，每天睁开眼睛就会想今天要怎么做，做些什第，就会减少发生你说的那种情况。
第4个回答 2012-09-28
这应该是人心里浅层次的孤独感被激发出来的一种表现形式，每个人都会有这样的时候，你并不是特例。这个时候不应该让自己歇下来，而应该尽量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑小说，看电影，或者找个人闲聊都是不错的排解方法。