普通缺碘最明显的症状就是甲状腺肿大,发育慢,智力出现缺陷。如果情况严重可以服用碘剂来进行补救。一般情况下,进行食补就可以了。可以吃碘盐,一些紫菜,海带,海鱼等海味食品。
我生长的地方是碘缺乏区,记得小的时候学校是每年都组织学生免费体检的,检查出很多孩子都有大脖子病,也就是甲状腺肿大,医生就建议家长让吃加碘盐,我自己也被检查出了缺碘,感觉吃加碘盐吃了很长时间。
儿童缺碘的明显症状有哪些?
儿童时期缺点最明显的症状就是甲状腺肿大,也就是我们常说的大脖子病。缺碘会导致甲状腺激素分泌减少,生理系统出现问题,影响发育,而且还会引发出现一系列的其他症状。比如呆小症,注意力散漫等等症状。因此如果儿童缺碘,一定要引起家长的重视。要及时为孩子补碘,以免造成无法弥补的遗憾。
缺碘吃什么可以补救?
六七十年代的儿童大部分都缺碘,因此国家号召把食盐做成加碘盐,以供缺碘儿童及时补到碘,一些食物,比如海带,紫菜,虾皮儿等海产品,另外菠菜和芹菜的含碘量也是非常高的。有目的的多吃一些含碘量高的食品。能够让缺碘情况可以及时得到补救。
补碘也要适量,避免补碘过量
凡事都讲究一个平衡,缺碘会导致儿童生理系统出现各种问题,引发很多种疾病。但是补碘过量也并不是什么好事,同样会引发身体出现各种问题,严重的有可能引发甲状腺功能的减退,出现甲亢等疾病。因此补碘一定要合理补碘,既不能过多,也不能过少。要在医生的指导之下为孩子补碘,避免补碘过量对孩子的健康造成另外一种危害。