拳击如何快速出拳

视频或者详细的说下，谢谢

推荐答案 2014-04-28

打正勾拳之前 2腿是稍弯曲的打出去的时候借助腿的力量拳打出去的时候腿往上一蹬打后勾拳是借助转跨的力量左钩拳:基本实战势站立,右脚蹬地,重心移向左脚左脚跟略抬外转,脚掌碾地,上体左转略下沉后,左膝及上体瞬间挺伸并向右转体,同时,左臂外旋由下想上击拳,拳面朝上,拳心朝右内,力达拳面,右拳仍置下额前,目视左拳,然后再恢复基本姿势.右钩拳{反之}

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其他回答

第1个回答 2014-04-28

本人学的是截拳道！！！我们师傅说瞬时靠腰部力量把拳带出！！！！是李小龙真传哦！！！！！

第2个回答 2014-04-28

建议用拳击球练习。。。不快就是你挨打
麻烦采纳，谢谢!本回答被提问者采纳

第3个回答 2014-04-28

放松,第一拳带动第二拳收的快才能打的快

第4个回答 2014-04-28

要转腰佩合出拳

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