深海鱼油和卵磷脂什么牌子的比较好?是配着吃好?还是单独吃一种好?

深海鱼油和卵磷脂什么牌子的比较好?是配着吃好?还是单独吃一种好?单独吃一种的话吃哪样比较好?国内和国外哪些品牌比较好?给老年人吃。

我家人吃过的3种:推荐后2种..效果明显 深海鱼油和卵磷脂2种产品建议有条件同时食用.卵磷脂是血管的清道夫.老年人必备.
纽崔莱综合护心鱼油 300多块
净 含 量:90片
产品编号:A-8919
【成分及含量】:选自无污染的挪威大西洋海域的深海鲑鱼提炼而成,天然精纯,富含Omega-3脂肪酸的EPA与DHA等多元不饱和脂肪酸及维他命E。
每粒提供含400mgEPA及200mgDHA,10IU维生素E。
【关于EPA/DHA】:
EPA/DHA的发现开始于1970年,有学者注意到爱斯基摩人日本渔民及加拿大的印第安原住民,都有一共同的特征:就是心血管疾病与癌症的病例特别少。经深入调查其饮食习惯后,发现他们都是以海鲜为主食,尤其是鱼头,且几乎无法吃到蔬菜。而以当时的研究了解,摄取过量的动物性食物,容易造成动脉硬化、心肌梗塞等心血管疾病,但这些人的血液检验值却都很正常。由此得知,由鱼头萃取而得的鱼油可有效的防止心血管疾病、脑血管病变等的发生,而鱼油的健康效应来自多元不饱和脂肪酸成份,也就是EPA/DHA。
【宝贝功效】:
◆协助肥胖者与高血压、高血脂患者,保持血液高度的流动性,抑制不正常血液凝集、预防血栓的产生,以及预防中风或心肌梗塞的发生。
◆协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,使血液中不好的胆固醇下降,以维持血管良好的弹性与通透性。
◆协助脂肪代谢不良的人(包括高三酸甘油脂患者与糖尿病患者),降低三酸甘油脂的量以避免脂肪堆积,进而预防动脉硬化、末梢血管阻塞等破坏的情况发生。
◆EPA的作用:降低血液内的密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯的含量,有助于防止动脉硬化。减缓血液凝结速度,是血液稀释,有助于防止血管阻塞。
◆DHA的作用:能减轻视力衰退的程度。可活化脑细胞,增强记忆力。可改变白细胞的化学作用,减缓发炎程度,有且于缓解关节炎及其它炎症。有助调节血脂。
【Omega-3脂肪酸的功效】:
◆抑制血小板的凝集,减少血栓形成,预防中风 降低血液中三酸甘油脂及坏的胆固醇,提高好的胆固醇,有助于降低动脉硬化及心肌梗死的发病率
◆使血液循环顺畅,有助于降低血压,减低患高血压的可能
◆减缓发炎过程,有助于减轻并改善类风湿性关节炎
◆改善并减轻结肠性结肠炎
◆改善牛皮癣、湿疹等皮肤病所引起的骚痒、潮红、落屑、发炎等症状
◆是人类脑部健全发育的必须物质,对胎儿肌婴幼儿的脑部发育尤为重要
◆是眼睛视网膜的重要成份,有助于视力的健全发育
◆降低早产的几率,对预防妊娠并发症尤良好的效果
◆保持荷尔蒙分泌平衡,改善经前紧张
◆抗癌、预防糖尿病
【食用方法】:餐前一日三次,一次一颗
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立新世纪三文鱼油丸 100多

产品介绍:鱼油经证实可维持我们的整体健康和活力。三文鱼油丸提供取自鱼肉内的奥米加三脂肪酸并添加维他命E。此完美的组合与功效为人众所周知的EPA及DHA配合成为对身体极具保护力的营养补充品。如要摄取此营养补充品内奥米加三脂肪酸的份量,你必需要每天食用超过半磅的指定鱼类才能达到此要求。现在,仅仅三粒畅心鱼油丸便能为主要器官、心血管及循环系统功能及身体其他重要系统。奥米加三脂肪酸配合均衡饮食,经证实能有助维持健康的血压和胆固醇水平。

-近期研究显示奥米加三脂肪酸有助心血管系统、脑部、皮肤及关节的健康。

-有助降低血清胆固醇,尤其是三酸甘油脂的含量

-对眼睛及脑部发育非常重要

-为身体提供抗氧化保护

主要成份:深海鱼油、维他命E

建议用法:成人每日服用两至三粒,餐时服用。儿童(四至十二岁)每日服用一至两粒,于餐时服用。

规 格:每瓶90粒
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安利卵磷脂-维E嚼片(200片)SKU:A-4243-HK 200多块

独特成份:取自大豆的卵磷脂及取自蔬菜油的维他命E,并以纯正蜂蜜、稻子豆及核桃调味而成,稻子豆具有象可可一般的味道,但不含咖啡因,风味怡人,是维他命E和卵磷脂的绝佳组合,是植物性卵磷脂兼具经济与素食两种要求。

• 卵磷脂是脂肪物质的乳化剂,有助分解脂肪及胆固醇,保持心血管健康。
• 卵磷脂帮助平衡皮肤水分及油分,再加上角蛋白而造成健康的皮脂腺,令皮肤光滑柔嫩。
• 维他命E具抗氧化作用,保护人体细胞免受游离基的侵害。

• 卵磷脂有助人体吸收维他命E(脂溶性维他命),而维他命E的抗氧化功效则可防止卵磷脂被氧化破坏,两者相辅相成,发挥最强效力。

• 卵磷脂来自大豆,而维他命E来自植物油。

• 每片含290毫克卵磷脂及45国际单位维他命 E
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第1个回答  2008-03-29
条件好的话两种配合吃更好,对老年人确有好处。尤其对心脑血管疾病的预防效果明显。买这类保健品,要选正规的大厂家的产品。最好选国内的,因为质量都过关。消费者也比较了解厂家和产品的情况,容易选择。比如新大泽,绿A,清华紫光等.
如果要单独吃的话,吃深海鱼油好些.
第2个回答  2008-03-28
很多都不错,比如清华紫光,比如绿A,比如迪沙。都不错。其实都差不多。
第3个回答  2008-03-31
你要是在海拔高点的地区,据说鱼油和鲨烯配着吃非常好,有效增加身体汲氧能力。我婆婆高血压血脂,说吃了这个搭配感觉很好。

鱼油和鲨烯推荐澳大利亚的,因为我们给她买的是澳大利亚的,Blackmores的鱼油最好,因为厂家非常正规,老外都吃的呵呵。400粒的在澳洲买是30澳币左右。保健品要小心,很容易买到假的。所以托人在澳洲买比较好,这边药店都有。

http://www.blackmores.com.au/Products/Detail.aspx?ProductId=1868

这是官网
第4个回答  2008-03-27
买过一种美国鱼油,出差很多朋友托我带

好像叫natural

不贵大概10多美金一瓶

送老年人应该不错本回答被提问者采纳
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