为什么有的人很容易瘦?吃不胖

我想知道

为什么有些人怎么吃都不会胖,原因可能有4点。

​1、遗传

很多人都知道,长得胖怎么吃都不能瘦的人,而且家里的人多数都很胖,那么这个人的胖可能是因为遗传引起的。胖能遗传,瘦也可能是遗传导致的,虽然现在还没有什么数据表明,瘦是因为遗传引起的,但一家人都是怎么都吃不胖的体质,这个不是遗传,真的说不过去。

2、体质

每个人的身体体质不一样,身体的基础代谢也不一样,一些人代谢比较快,所以怎么吃都长不胖,而有一些人代谢比较慢,吃得东西多,食物里面的能量没消化完全转变为脂肪,所以就会长胖。

3、肠胃弱

除了每个人的体质不同之外,每个人的肠胃消化功能也不一样,有些人消化比较弱,吃的东西还没有被消化、吸收,就被直接排出体外了,这样的人怎么吃都不会胖,因为吸收比较差,所以要吃很多的东西才能保证身体营养需求,这也是为什么多数长得瘦的人皮肤感觉都不好的原因,就是因为身体营养缺失,所以营养师才会说:别羡慕,他们的身体可能不是很好。

4、压力大

虽然现在生活变好了,但快节奏的生活让很多人或多或少都会有一点压力,因为工作、学习加班熬夜更是家常便饭的事情,长期不规律的生活加上压力过大,很容易导致身体出问题,这样自然很难长胖。

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第1个回答  2021-09-28
吃很多东西,但是不会发胖的人复核两种,一种是他身体有病,他的肠胃功能不好不容易吸收那么多营养,或者是身体有病,消耗太多营养,第二点是这个人的运动量比较大,他吃一碗饭,跑3吃很多东西,但是不会发胖的人复核两种,一种是他身体有病,他的肠胃功能不好不容易吸收那么多营养,或者是身体有病,消耗太多营养,第二点是这个人的运动量比较大,他吃一碗饭,跑3km吃很多东西,但是不会发胖的人复核两种,一种是他身体有病,他的肠胃功能不好不容易吸收那么多营养,或者是身体有病,消耗太多营养,第二点是这个人的运动量比较大,他吃一碗饭,跑3km。这样情况下,吃的热量求被消耗了。
第2个回答  2021-09-28
有的人很容易瘦,那么这个肯定是有方法的。病人肯定在饮食方面是相当注意的,像那些热量比较高的食物是不吃或者少吃的,其次就是加强锻炼身体。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-09-28
来回答你,为什么有的人吃起来很瘦吃不胖我认为他吃的挺多的,但是消化不好,所以没有消化更浓,没有消化功能吧,所以就本身就不好。
第4个回答  2021-09-28
为什么有的人很容易瘦,因为人的体质是不一样的,有的容易特别容易胖,有的很容易瘦,这都是人的体质和消化功能,他是不一样的。本回答被网友采纳
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