成大事者需要三思而后行，这个道理就好像老虎在捕猎食物的腾跃之前要伏地宁神的一样，为了准确的实施胜利计划，需要的片刻轻缓来积蓄精力。这就是“绷”字诀的精粹所在。
在生活中的很多场合，“绷”是一种“缓战之术”，包括下列内容：
(1)兴奋时不要决策。一般来说，人们对重大问题的决策往往选择在精神处于兴奋时，然而心理学家研究发现，精神会成为决策中的障碍，因此应当延长决策时间。美国心理学家莱勒·温尔特博士指出：“精神兴奋容易使人分散精力，不能细致、周密地思考问题。”温尔特博士告诫人们：“对于买房子、买新汽车这样的大事，假如你的心情处于兴奋状态，不要急于下决心。同样地，你的情绪处于低潮时，应延长决策时间。只有你的情绪处于正常状态时，才有助于你进行细致、周密的思考，这样做的结果才会使你满意。”
(2)胜利之后要缓战。我国唐朝一代名君
唐太宗李世民，有一句著名的话，马上得天下，不能马上治天下。在就位前期，曾发动
玄武门事变，谋害长兄建成与三弟元吉，并一举消灭他们的势力，迫使其父高祖
李渊让位。但掌握大权后，唐太宗反而限制了不少自己的绝对权力，对大臣们作了非常大的授权，并容纳谏言，建立了中国历史上最完整的谏议、监察制度。这种接受众议，降低皇帝独裁权的作风，使他的统治时代形成了中国历史上极为有名的“
贞观之治”。西汉建国始祖汉高祖也曾说过：“马上得天下，不能马上治天下”，这句名言是值得人们认真吸取的。
(3)争取缓冲时问。在面对比较急迫和重大的事情时，人们往往会犯一种毛病，就是过于冲动。头脑发热，没有考虑周全，若匆忙决定，事后因
失误而后悔不迭。但面对迫到眼前的事情，不论怎样都必须做出决定，我们可以利用争取“缓冲时间”的方法尽量减少失误。
有一位大企业家曾经这样建议他的刚进入商界的儿子：“我的图章上都有记号，用来分辨正反方向，以利使用。但千万注意，你的图章上可不要有记号。在生意往来中，你常会与客户签订各种契约，如果图章上有记号，你就可以马上盖章，而无考虑的余地。相反的，假如你的图章没有记号，在签约时，势必要看看有没有倒拿印章。这时你可争取这短暂的时间再考虑一下，是否可以与对方签约。”
还有一个成功的商人，他以大胆而又失误少著称。当别人问他的诀窍时，他说：“每次在做出决定的最后关头，我都要到洗手间静思五分钟。”
缓冲时间，依事情缓急和重要程度，可长可短，但绝不可没有。此刻对事情的了解也比以往更为清楚，且思维在此刻又最为敏锐和活跃，所以有可能发现以前难以察觉的漏洞。争取缓冲时间，是一条随时防止错误的好方法。
(4)事先想好要说的话。许多人为了求速度，总是急急忙忙的做着每一件事，就连说话都没有事先考虑过，而事先想好要说的话，是与人交往时最重要的。它虽然要占据你一些时间，但它可以使你处理事情更周全。佩姬·努南是美国著名的演说撰稿人，
里根总统和布什总统演说中的一些警句都出自她的手笔。努南谈到她撰稿时的构思过程说：“我想象自己是个孩子，在家中进晚餐，同桌的有7个孩子叫嚷不休，父母因事忙烦恼而心不在焉。我在开口跟父母说话之前，得先想好自己要说的话。我把大意计划好，修饰细节，尽量做到生动有趣，然后营造高潮。这样我才能抓住他们的注意力。我就是这样成为撰稿人的。
(5)从容应对每一件事。在日常生活中，将自己的每一件事都以从容的节奏进行把握，它可以使你稳扎稳打地走向成功。例如比你预期的早10分钟或15分钟起床，这样你一天的开始就会很从容，就有时间做深呼吸，舒活一下筋骨。接着，早一点出发去上班。这样就用不着为迟到而担心。
到了办公室，午餐时间不要太拘泥。下下馆子，去散散步，与朋友们侃一侃都好。不要连午餐时间也坐办公桌旁。这样你就可以养精蓄锐，提高效率，在从容的生活中走向成功。