其实
赤小豆和红豆的区别还是很明显的,虽然颜色相同,但是形状上还是有很大区别的,赤小豆是扁身的,而红豆是圆身,而且两种豆子功效不同,吃起来口感也是不一样的。
今天我们就来说一说,红豆和赤小豆有什么区别?现在才知道,感觉以前都白吃了。
1、外形区别
首先从外形上来说,虽然它们的外形非常的相似,但是仔细看的话,还是有很大区别的。红豆相对于赤小豆来说,外形比较大。而且红豆基本上是呈椭圆形,而赤小豆则是呈圆柱形,有细长、平滑而又有光泽的外形。
图中左侧为赤小豆,右侧为
红小豆2、口感区别
它俩的口感也是很不一样的。红豆和赤小豆通常都是用来煮汤或者煮粥喝,红豆煮制完之后会变得非常的粉糯,而且有豆子的清香。
但是赤小豆更加的硬,即使是浸泡了很长时间,经过长时间的煮制,最终赤小豆还是一粒一粒的,颗粒分明,而且不会像红豆一样被煮开花,不容易烂。
3、食用方法区别
红豆的体型较大,适合制作甜品,生活中最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤小豆的体型较小,所以适合用来煲汤和煮粥,有利尿消肿的功效,非常适合产后孕妇。
4、食用价值区别
赤小豆富含蛋白质、追肥、
碳水化合物、粗纤维以及多种微量元素,还含有皂草甙和
烟酸等营养物质,有通便、利尿和消肿的作用。经常食用它,可以清除血液杂质,消除身体疲劳,对于
心脏病和肾脏病患者效果极好,还可以减肥。
而红豆有疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜的功效,它们二者功效有土壤之别。