新鲜田七怎么吃

如题所述

可以碾成粉末,每日三次,每次2~3g服用,就是一小勺子,用温水送服,起到保健养身的作用。比如高血压、高血脂、女士美容养颜都可以这么服用。生吃舒筋活血。
还可以切成片,炖鸡吃,最好是乌鸡,一只乌鸡用一个20g左右的田七即可。这是大补的药膳,能有效的补血补气,一周最多吃一次。
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