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内蒙炒米对高血糖有好
内蒙炒米对高血糖有好我母亲血糖比较高 有点2型糖尿病 我想知道内蒙炒米对她控制血糖有没有好处 现在她每顿得少吃饭 一般吃点 高粱米一类的粗粮 有没有专业一点的好心人帮帮忙给些建议。
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推荐答案 2016-12-15
得了糖尿病首要控制好血糖,要求低糖高纤饮食,同时要定量。有条件的最好能每天去量血糖数值。做到血糖平稳和变化不会太大。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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炒米
糖分高吗?
血糖高
人能吃吗?
答:
1,
糖分不高,炒米可以作为主食吃,但不建议睡前加餐
。2,主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。3,运动治疗是高血糖人群降低血糖一个重要措施。适...
血糖高
的人能吃
炒米
吗
答:
不能,米含
糖
量就是高,怎么做的都够呛,还是吃含糖量低的吧
炒米
茶的做法和功效作用
答:
4.降低血糖:炒米茶中的不饱和脂肪酸和糙米又被称为“降糖米”
,可以降低血糖,对糖尿病患者具有一定的帮助。5.镇静安神:炒米茶中含有丰富的B族维生素和烟酸,能够舒缓神经,促进睡眠,帮助人们释放压力,起到镇静安神的作用。
炒米
粥的有哪些功效与作用?
答:
降低胆固醇:炒米粥中的大米含有一种名为“植物固醇”的物质
,能够降低血液中的胆固醇含量。常喝炒米粥有助于预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病。防治糖尿病:炒米粥中的大米含有较低的血糖指数,对于糖尿病患者来说,炒米粥是一种较好的食物选择。炒米粥能够稳定血糖,有助于糖尿病患者控制病情。增强记忆...
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