鲁花高油酸花生油中高达75%的油酸含量有什么好处?

如题所述

油酸是一种安全脂肪酸,可调节人体生理机能,促进生长发育,在人体新陈代谢过程中起着至关重要的作用。而且油酸是一种稳定的物质,无需氢化也可以长久保存,所以油酸含量越高的产品对人体的益处就越大。在花生油的种类里,高油酸花生油又是最健康的一种,比如鲁花高油酸花生油里的油酸含量高于75%(普通花生油油酸含量在40%~50%左右),不但健康更可以放心食用
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第1个回答  2020-07-27
油酸是一种单不饱和脂肪酸,是植物油的重要组成部分,被营养学界称为“安全脂肪酸”。高油酸花生油品质可与号称油中皇后的橄榄油相媲美,其中,高油酸具有抗氧化、降低有害胆固醇、降血脂、降低心脑血管疾病的风险,吃着更健康。满意我的回答吗?如果满意请采纳下本回答被提问者采纳
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