谢谢！有副作用吗？会上瘾吗？
追答不会一天只要不超过3杯以上的量，不会上瘾，我平时早晨一杯意式浓缩咖啡，中文基本一杯美式咖啡，晚上我因为不想影响睡眠一般喝卡布为主，晚上我基本在9-10点喝，在这时间段之前一般也是美式咖啡，每天基本也就3杯从来不影响睡眠，只不过由于个人身体状况不同，建议两杯就可。
追问好厉害！可是一杯就把我给放倒了 ……困惑 迷茫中……
追答因为我喝咖啡已经有很多年，而且使用的全部都是纯正阿拉比卡种咖啡豆，从来不喝速溶咖啡，记得有一次喝了以后人很不舒服，所以至此再也不喝速溶咖啡，包括出差旅游身边也会带上一支手动意式浓缩咖啡机。
追问请问:区别很大吗？
追答非常大，阿拉比卡种咖啡豆所含咖啡因含量每百克0.07克，而速溶咖啡所用100%罗布斯塔种咖啡豆其咖啡因含量每百克1.7克，而且阿拉比卡种以香味著称，而罗布斯塔无咖啡香味并且以高咖啡因为主要特色。
追问太谢谢了！明白了 看来还是少喝或者不喝为好。
追答像你这样的可以选择如巴西波旁，夏威夷柯娜，魁夏，危地马拉，牙买加蓝山，耶加雪啡等中浅烘焙咖啡豆，其以香味为主，咖啡因含量较中深度烘焙咖啡低
追问非常感谢朋友的大力支持！知道了
你好！加奶就变味了吧？
追答咖啡和牛奶不是绝配吗
追问应该是咖啡伴侣吧？
追答咖啡伴侣也行，牛奶更天然
追问感觉口感 味道不同也
追答因为咖啡伴侣里面也含糖
追问我另加了糖 感觉口感很好 只是有些问题还不太清楚
追答哦哦，口感好不就行了
追问困惑 迷茫中…… 请给与支持！
追答什么困惑啊
追问下午 喝了速溶咖啡 晚上睡不着 有副作用吗？ 会上瘾吗？
追答会
咖啡里有咖啡因，使人亢奋
而且也会有瘾
追问请问:有副作用吗？
追答基本没什么副作用，只是会使神经亢奋
追问谢谢！支持。再次表示感谢！
追答没事没事
谢谢！有副作用吗？
追答没有，但是放奶失去了咖啡的本味
追问我喝的是速溶咖啡 加了三勺伴侣感觉有反应 迷茫 困惑中
追答速溶咖啡怎么喝都没有问题，放心吧！
论咖啡的正确饮用方式 不同身体状况适量喝咖啡好处多