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什么坐姿最舒服?
如题所述
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推荐答案 2016-04-15
对称
首先,看看你的膝盖的位置。理想的坐姿中,上身和大腿的角度都应不小于90度。要做到这点,就要保证你的膝盖位于双脚的正上方,而你的双脚则不要放到椅子下面去。如果你的角度小一些,就会使腰部的弯曲更大,而椎间盘的压力也就更大。如果角度大于90度,则可以使腰部伸展,腰椎更加平展,这是较好的坐姿。
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其他回答
第1个回答 2016-04-15
我觉得这个要看个人,我比较靠着椅子,呈45°角那种坐法
第2个回答 2020-12-25
开车时大家一些错误的坐姿,你有吗?
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坐姿
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