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练平甩功后小腿和脚底板酸。是怎么回事
如题所述
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推荐答案 2016-06-25
可能是长期锻炼导致的,建议适度的锻炼,平时多按摩一下酸疼部位
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答:
回答:你好,
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刚开始练习
平甩功
,可能会出现酸、痛、麻、痒、胀这五种排毒效应的感受,我们称之为五感。酸 平甩时,在关节、腰部、颈部、背部、手或胳臂产生酸的现象,多是因为平时累积劳累的缘故,平甩后会逐渐消失。痛 出现痛感,是因为累积太久,以致于某些部位已经全然不通或几乎已经不通了,坚持平甩一段...
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