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减肥可以吃猪蹄吗
如题所述
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推荐答案 2018-01-08
可以,肥不是肥肉和脂肪导致的,是精致面粉类食物导致的
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其他回答
第1个回答 2018-01-08
减肥的关键是食物总量控制。
打比方说:一个50k g 的重体力劳动者,每天只吃6两猪蹄,身体必定变瘦
本回答被网友采纳
第2个回答 2018-01-08
更肥
第3个回答 2020-10-05
减肥能吃猪蹄吗?
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减肥吃猪蹄
会胖吗
答:
减肥期间少量吃猪蹄
,能够补充身体所需要的营养。如果减肥期间吃猪蹄的量比较少,并且在吃完猪蹄后适当进行体育运动,比如跑步、跳绳、骑单车等,可以促进能量消耗,一般不会导致身体发胖。4、减肥期间需要注意控制食物摄入量,如果食用过多低热量食物,但不通过运动增加热量消耗,也可能导致发胖。所以减肥不仅...
酸汤猪脚火锅能
减肥吗
答:
减肥不可以吃猪脚
。猪脚也就是平时所说的猪蹄,是一种高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,在减肥期间食用很容易导致体重增加,从而不利于减肥,导致减肥失败。建议在进行减肥的过程中一定要管住嘴,迈开腿,一日三餐按时吃,尽量以低脂肪、低热量类的食物为主,适量多吃些新鲜蔬菜水果,避免加夜宵。同时,坚...
减肥
期间
可以吃
莲藕炖
猪蹄吗
答:
减肥期间不能吃猪蹄
。猪蹄的脂肪、热量高是雷打不动的事实,但是失眠了,疲劳了,神经虚弱了,心慌慌了,吃莲藕炖猪蹄能起到改善的效果呢。
减肥
的人晚餐吃猪脚饭并配合锻炼效果怎么样?
答:
正处在减肥的状态,
吃猪蹄也是可以的
,最好搭配一些青菜,猪蹄里面就有胶原蛋白,能够紧致肌肤,减肥的状态,肌肉会有一些松弛,适当的吃一些猪蹄儿,能够让肌肤更加好。
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一个猪蹄等于几碗米饭
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