第1个回答 2011-11-13
西芹有清血管，降血压的作用，含有大量的维生素还有粗纤维，高血压的人理想的绿色饮料，
苹果含有维生素和矿物质还有少量粗纤维。
第2个回答 2015-07-02
材料
西芹1根约90克， 苹果1个半，蜂蜜适量
做法
1、西芹洗净，去掉叶子，
2、苹果去皮（核）切块，材料放进榨汁机里，榨好后倒入已经加蜂蜜杯子里，美味出来了。
小诀窍
1 不要叶子，叶子留着一会做装饰。
2 如果喜欢浓的味道可以把苹果和西芹的比例依个人口味加减。
第3个回答 2017-04-02
西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、以及多种维生素等营养物质。所含有的芹菜油，有降低血压，健胃、利尿等疗效。是集营养与食疗于一身的保健蔬菜。
芹菜含铁量较高，能有效补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的最佳蔬菜之一，常食能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且能使人目光有神，头发黑亮。并且芹菜的叶和茎都含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。
西芹苹果汁，一般人均可食用，尤其适合老年人。”
食材明细：苹果半个，西芹1根，柠檬半个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。
西芹苹果汁的做法步骤
1准备原料。
2、苹果洗净去皮切丁。
3、西芹洗净，用手掰成小块，掰的时候去掉筋。
4、把苹果丁和西芹倒入料理机内。
5、挤入柠檬汁。
6、加入适量蜂蜜。
7、加入200毫升的凉开水。
8、搅拌成汁即可。
小窍门
1：蜂蜜的量不用太多，苹果有甜味。
2：苹果也可不去皮，直接榨汁。
3：此款果汁过滤后口感更佳。
4：因为有柠檬，所以此款果汁不会变色，如果没有柠檬，宜及时饮用。本回答被网友采纳