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吃蛋糕发胖吗?是奶油会发胖呢还是面包啊?
如题所述
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推荐答案 2019-12-28
蛋糕的热量比面包高点,但面包也要看什么面包了。
所以说,吃蛋糕比吃面包容易胖(不管哪种口味的蛋糕)
但是奶油的面包也容易胖,建议别吃奶油的面包,选择其他的面包,比如鸡蜂蜜面包或全麦面包。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2019-04-21
蛋糕有美容的作用,只要适量吃,很容易就会发胖了,但如果你吃奶油面包的话,是不会发胖的
相似回答
吃蛋糕会发胖吗
答:
会发胖
,蛋糕里不管是奶油还是面包都含有大量的热量,如果你吃了蛋糕,其他的东西要少吃,控制总热量,保持身体的平衡,就会好些。蛋糕的奶油含量比较高,而且蛋清的热量也是比较高的。奶油相当油腻,其热量很高,62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇,每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克,取决于...
面包
和
蛋糕
到底哪个更
容易发胖?
答:
当然是蛋糕更容易发胖
,几乎所有的蛋糕都比较甜,含糖量较高,这主要与他的制作工艺有关,蛋糕如果糖少,他的体积就受影响。而含糖量较高的面包只有甜的餐包,其余的含糖量可多可少,并不影响面包的品质。
为什么
吃蛋糕会胖
为什么
吃蛋糕发胖
答:
1. 吃蛋糕会发胖
,因为它含有高量的糖分、脂肪和碳水化合物,这些都是高热量食品。2. 蛋糕的热量密度很高,例如,一个100克的蛋糕大约含有379大卡的热量,而一个1400克的十寸蛋糕则含有5306大卡。3. 有人认为3000大卡相当于一斤肉,因此吃下这么多的热量会在体内转化为脂肪,大约增加两斤体重。4. ...
吃面包
和
蛋糕
哪个更
容易胖啊?
答:
面包
好些 最好是全麦面包 还可以算减肥食品
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