失眠多梦最好的治疗方法是什么呢?

如题所述

第1个回答  2020-04-03
天多梦最好的治疗方法,我觉得就是买点安神补脑液,这样吃上效果非常好
第2个回答  2020-04-13
晚饭过后一小时,去运动(跑步,骑自行车、游泳。。。。)累倒动不了,洗澡上床!
第3个回答  2020-04-05
白天让自己多累累,晚上看能不能睡得着,如果还不能,就去看看医生开点药
第4个回答  2020-04-03
可以尝试中医调理一下。
第5个回答  2020-11-24

解决失眠多梦的方法,第4种最为实用!

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