海带黑米麦米小米可以一吃吗

Question

煮糖水

Answer 1

可以啊，这几种食物含的营养成份挺全的，海带含有铁、钾、钠等维量原素，黑米和小米都是粗粮，含有粗纤维以及各种维生素，大米含有碳水化合物，一块熬出来挺全的！
这就是我的回答，如疑问请追问，如满意请采纳，谢谢！

Answer 2

可以一起食用。

海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适

海带和茶相克：肠胃不适

海带和酸涩水果相克：肠胃不适

海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘

海带不宜同甘草同食

海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等

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