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虾子能和菠菜一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2024-06-14
菠菜和大虾可以在一起吃,并且菠菜和大虾它里面的营养成分都比较丰富,但是吃的时候尽量不要吃的太多,否则就有可能会造成钙吸收欠佳的情况,偶尔吃一次或者是两次是不会有太大影响的,但是长期吃对身体并没有什么好处,并且菠菜里面还有维生素,在吃菠菜的时候,也可以适当的用热水把菠菜处理一下。
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虾子可以和菠菜
萝卜
一起吃吗
答:
能够
。虾带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素。每100克虾中带有钙325mg。尽管西兰花中带有草酸,非常容易与虾中的钙转化成不可溶草酸,但要是将菠菜焯水或煮开,以溶解西兰花中的草酸就可以同吃。菠菜和虾如何吃最好是 拌凉菜菠菜虾仁原材料:西兰花、鲜虾、芝麻油、盐、生抽、白芝麻。作法:1、去虾...
虾子能和菠菜一起吃吗
答:
菠菜和大虾可以在一起吃
,并且菠菜和大虾它里面的营养成分都比较丰富,但是吃的时候尽量不要吃的太多,否则就有可能会造成钙吸收欠佳的情况,偶尔吃一次或者是两次是不会有太大影响的,但是长期吃对身体并没有什么好处,并且菠菜里面还有维生素,在吃菠菜的时候,也可以适当的用热水把菠菜处理一下。
菠菜能和虾子一起吃吗
答:
波菜和虾子一起吃是可以的
而且非常有营养,很好吃的。
虾子能和菠菜一起吃吗
答:
虾子能和菠菜一起吃吗
:答案是不建议。不建议虾和菠菜一起食用:1.菠菜中的有机酸和虾中的钙相遇有可能导致营养物质缺失和破坏。2.菠菜中的草酸与虾的蛋白质相遇易形成肠道结石。3.菠菜中的嘌呤类物质和虾中的嘌呤含量相加,可能会加重肾脏负担,导致痛风疾病症状加重。4.建议食用虾后至少间隔一个...
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