带饭上班是否健康？

Question

如题所述

Answer 1

1. 带饭上班，每天点外卖不利于健康，一顿饭的花费在10到25元之间，还需要花时间去取外卖，包括等电梯、刷卡和排队等，这会占用中午的午休时间。
2. 公司附近的食堂一顿饭起价为20元，而且我常常因为选择困难而难以决定吃什么。
3. 外出和同事们选择不同的餐馆会让人感到尴尬。
4. 带饭既健康又省钱，我可以一次性做好一天的饭菜。作为上班族，我们本来就很辛苦挣钱，能在用餐方面省一点钱是件好事。一天忙碌之后，我们的食欲肯定很高，自己做饭可以满足自己的需求，相比之下外卖的选择相对较少。此外，相对而言外卖营养不足，上班族需要摄入足够的营养和能量。