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一般人在心情低落、焦虑的情况下会不会说话结巴?
如题所述
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推荐答案 2021-03-14
一般人在心情低落焦虑的情况下,会不会说话结巴,肯定是结巴就跟人紧张的时候是一样的,不只是说话结巴,而且是思路混乱,语无伦次,不知道说什么好了。
因为人在心情低落角落的时候是没有思路的,脑子里一片空白,所以说话的时候就很困难了,很难流畅的。要想尽千方百计调整一下自己的情绪,消除一下焦虑,慢慢的不要再出现焦虑,这些方法也是很多的,主要是锻炼主要是找一找原因,对症下药。
追问
也就是说心情低落、焦虑和说话结巴没有太大关系,但是容易语无伦次对吗?
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其他回答
第1个回答 2021-03-14
你好,按照你描述的情况,是可能出现说话结巴这个现象的。
引起说话结巴的因素有很多,可能是生理,也可能是心理。
当人处于焦虑的情况下,精神可能会过于紧张不安,另外加上没有整理好自己的思绪,因此心理的波动会被我们身体敏感捕捉到,每个人表现出来的形式不一样,说话结巴只是其中一种。
如果曾经有过这样不愉快的的体验,之后我们面对类似的情境,身体会自动调取之前的记忆,这也会让我们更加在意和焦虑,更关注自己说话,结果往往不甚如人意,这个就是我们潜意识里自我暗示的作用。同时随意的模仿也可能会养成结巴的习惯。
如果想要有所改善,首先不要过分紧张,可做深呼吸,放慢说话速度,想好了再说,多与人接触,培养自己的自信心;同时心理咨询也是一个很好的帮助自己的途径。本回答被提问者采纳
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