我是不是有抑郁症?

我是否有抑郁症?这两年脑袋的思维处于最底,跟白痴没有区别;经常出于焦虑状态,一点自信都没有,一天到晚在空想,毕业了一年多了,没有好工作,不知道为什么一直自己好像像个小孩子,没一点出息。最近一段时间想开个卖日化小店铺做点生意,自己没有经验就去找人咨询了一下,让他的话说的我犹豫不定心里不左右不舒服,为此女朋友闹分手了,我不知道该怎么办?拜托个位大侠了!跪求了……

人生本来就有很多困难和挫折的!所以,遇到一时难解决的烦心事的时候,我们应该想的是怎么去解决,而不是想太多不好的事,导致自己怀疑得抑郁症!
你只是情绪低落,烦躁导致的焦虑,一天到晚空想对自己没有一点好处!
自信是做任何事情的首要条件,失败一次不代表永远失败,年轻没有失败!
如果你消极悲观下去,很难解决问题的,因为这样你的情绪也会影响到身边的其他人,就算你找到了工作,你给别人的印象也不会很好,最终还是要积极乐观的去面对,因为只有积极乐观的时候,头脑是最清晰的,消极悲观,情绪低落会导致头蒙,有些人还会头疼,最要命的还会导致失眠,严重影响各方面。
所以,一个人遇到困难和挫折是难免的,以后还会有的,不能把自己不自信和不够坚强,看做是自己得了抑郁症!这样,不但还要去看心理医生,吃药,赚钱都不容易了,还要花钱看心病!振作起来,一天到晚不要空想,想些实际点的事,一时想不明白的事,就暂时别想,因为越想越烦,放轻松心情好点在去想!最后不要把所有事加在一起想,因为一心不能二用,一件一件的去做!
你没有得抑郁症,目标不要把自己定的太高,要一步一步往上爬!
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第1个回答  2009-06-03
个性决定你的未来,去模拟勇敢者,勇于进取,敢于创新,敢于实践,勤逸,能够承担责任和风险。大学生就业,首先要认识自己,定位方向,先就业,再择业。社会实践从起点开始最好,这样一步一步地累积经验、财富,培养自己生存的能力。
想做什么事,计划好就要努力实行,不要停滞在幻想中焦虑中,果断不怕失败是人的美德。健全美德决定你的情商,情商是参与社会活动、决定你人生行为的基础,是决定你本人幸福和快乐的精神激素,美德是你与社会与人和谐的条件。
第2个回答  2020-11-21

抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。其原因可能与女性激素、人格、社会环境因素以及暴露于应激性生活事件有关。

第3个回答  2020-11-21

抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。

第4个回答  2020-10-06

心情长久的低落,兴趣感行动力特别的差,食欲不振,不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿,或者是自己曾经不感兴趣的事情,感兴趣的事情都统统不感兴趣了,喜欢封闭自我,内心常有一种强烈的自责感。心口呢,就像有一块大石头一样堵在哪里