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为什么喜欢侧睡的人要选择高枕
如题所述
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推荐答案 2020-12-17
很简单,一个人侧睡,如果想头平直,枕头高才能实现,否则脑袋就是歪的。
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其他回答
第1个回答 2020-12-18
这应该就是个人的爱好了。实际上很多喜欢侧睡的人常常都是不睡枕头的,这种人也大有人在,所以选择适合自己的睡眠姿势和枕头就可以了。
第2个回答 2020-12-18
头不会歪,枕头低了,肩膀垫着是不是很高?头自然下垂,早上醒来头都是歪一边了,你自己测试一下高低枕头就知道。
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枕头高低的影响
选择
适合
的枕头
高度
答:
俗话说高枕无忧,其实不然,
高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变
,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。对于枕头的...
喜欢枕高枕头
原因
答:
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。一些人喜欢睡高枕头可能是个人习惯所造成的,就比如说一些人喜欢侧着睡,一些人喜欢平躺着睡,无论怎么睡,都是根据自己的习惯来,自己睡得舒服就行。所以有些人因为睡高枕头睡习惯了,如果让他突然睡低的枕头,就会睡不着觉。这也是一些人会认床的原因,其实就是枕头造成的。...
为什么睡觉枕头
要用很高的
答:
高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜
。俗话说高枕无忧,其实不然,
高枕使颈椎过于前曲
,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这...
左侧睡,低枕头好还是
高枕头
好?
答:
不管哪一侧,睡觉选择低枕位好。因为颈椎呈现向前弯曲的角度,长期高枕卧位睡眠,
会使颈部肌肉、神经受牵拉,导致颈部肌肉痉挛
,引起颈部、头枕部头痛、酸胀感、头晕、头昏、注意力不集中等,严重者造成颈椎不稳定。
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