六十多岁的老人家经常喝盒装牛奶对身体会有影响吗？

如题所述

推荐答案 2014-04-17

不要经常吃，因为牛奶中含有蛋白质，喝太多对虚弱的老人不好，血压可能会升高

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第1个回答 2019-01-31

1、牛奶中还有丰富的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等。
2、牛奶中的乳蛋白质消化吸收率高，多喝牛奶可保证有足量的蛋白质摄入。
3、牛奶中的乳糖有利于老年人对钙的吸收，可防止机体因缺钙而产生的骨质疏松等病。
4、牛奶中含有丰富的矿物质，其中尤其钙、磷、铁和碘最为重要。与其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的钙和磷。
5、牛奶含有的脂肪，可以让老年人从中获得如亚麻酸和花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸，亚麻酸有显著的降低血胆固醇作用。

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第2个回答 2014-04-17

老年人可能还是喝豆浆比较好。牛奶可适量地喝以补充钙质

第3个回答 2014-04-17

老年人可能还是喝豆浆比较好。牛奶可适量地喝以补充钙质

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给60多岁的老人喝牛奶、行吗?答：然而，意大利科学家最近研究发现：老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失，因为牛奶能促使老年性白内障的发生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年人眼睛的晶状体并影响其正常代谢，而且蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，而诱发老年性白内障的发生，或者加剧其病情。

老人秋冬多喝牛奶对身体好,这一说法正确吗?答：由于老年人在身体各个方面的功能都开始衰退，所以老人多喝牛奶可以有效预防骨质疏松。牛奶中的乳蛋白质比任何食物都高，所以老人的肠胃变弱也能充分吸收，可以预防各种高危疾病的患病风险。肥胖和三高的人们尽量不喝牛奶牛奶中含有很多对人有益的物质，但同样的脂肪含量很高。肥胖者经常喝牛奶会导致营养过...

经常喝牛奶的老人跟不喝牛奶的老人相比,差距大吗?答：还会对我们身体造成一定的影响，一般情况下只要把牛奶加热到50度左右就可以了。3、不要在牛奶里面加糖去喝。因为牛奶里面加糖的话会让牛奶的能量变得很高，而且糖还会抑制尿酸的排泄，长时间喝这种东西的话，会让我们的身体变得更加肥胖，甚至会导致痛风疾病的发生。

给老人经常喝牛奶,对老人的身体会有哪些好处?答：对于老年人来说，健康是最大的幸福。身体健康也是生活质量的基本保证。人老了以后，腿脚还是好的，可以自由活动；少生病，身体更好。养成一些更好的生活习惯后，比如定期锻炼，参加更积极的社会活动，自然会感觉好一些，心情也会更有利于身心健康。因此，每天喝牛奶对老年人有很多好处。牛奶虽然好，但是...

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