产后修复有必要做吗？

Question

我在沈阳昕贝俪月子中心坐月子

Answer 1

所谓的产后修复，也就是指产后骨盆的恢复，还包括盆底肌的恢复，在产后往往会有骨盆变形导致胯骨变宽，所以这时就需要专门捆扎腹部来促进骨盆的修复，而且对于生产后的女性，由于会导致阴道壁膨出，所以还需要做缩肛运动，或者是专门的盆底肌康复治疗，来进行产后修复。对于产后女性，不管是顺产还是剖腹产，一般都建议有必要做骨盆修复，这是因为产后女性的骨盆都会变形松弛，所以这个时候就可以做骨盆修复来促进骨盆的定型恢复，而且对于腹部松弛的女性，也可以通过修复来使腹部更紧致。

Answer 2

很多女性在产后没有做骨盆修复，所以在以后的日子里，阴道变得很松弛，没有弹性，性生活质量不佳，夫妻感情受影响，还有些女性甚至因此得了某些疾病，所以产后是有必要做骨盆修复的。
因为女性在分娩时骨盆的肌肉和韧带被反复的拉伸。所以到了分娩之后，肌肉和韧带是多多少少受到损伤的，如果不及时恢复可能以后就难以恢复了。
骨盆恢复其实并不复杂，就是通过一些比较常规的骨盆肌肉训练来使得肌肉逐渐恢复紧致。而且通常费用也不是很高，因此，建议女性在产后42天左右就尽快做骨盆恢复训练。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

坐月子对每个妈妈来说都显得十分必要，产后妈妈如果没坐好月子会出现月子病的情况，随着年龄的增长，甚至会出现膝盖有积液、长骨

Answer 4

每个女人都有一颗爱美的心，产后修复其实对刚生完宝宝的妈妈是很有必要的。因为在怀孕期间，胎儿长期压迫骨盆底部，骨盆和盆底肌都会受到很大的压力。所以容易造成盆底肌松弛等现象。另外除了骨盆修复，子宫修复也是产后修复的重要环节，还有妊娠纹的修复等，不仅关系到产后身体素质的恢复，也关系到外形的恢复。

Answer 5

当然有必要去做，盆底肌松弛会导致产后漏尿啊，子宫脱垂等问题，在生产完42-6个月之内就是产后修复的黄金期，在家可以用G动app进行盆底肌修复，每天坚持锻炼，真的会有效果的!