瑜伽教练年龄有限制吗?

如题所述

瑜伽老师没有太严格的年龄限制。国外还有近百岁的老太太在教授瑜伽。最早瑜伽刚兴起的时候,瑜伽老师大部分都是一些年轻,漂亮,身材出众的小女孩。近些年一些优秀老师的队伍逐渐被一些当了妈妈的三十多岁四十多岁的群体替代。其实各个年龄阶段的瑜伽老师有各个阶段的优势,年轻的有活力体能好体式展示比较优美!年龄大的老师有经验有感染力和说服力,再上课的过程中更能够带入一些生活的感悟。所以没有合适不合适之说。
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第1个回答  2019-12-23
没有年龄限制,瑜伽是一种有益于身心健康的有氧运动。
第2个回答  2019-12-23
瑜伽教练对于年龄并没有太多的限制,但是练习瑜伽对于年龄的要求则比较大,如果不是从年轻的时候打下良好的基础 那么瑜伽训练就可能对我们的身体造成较大的损害
第3个回答  2019-12-23
应该没有限制的如果你足够优秀年龄大了更吸引人的
第4个回答  2019-12-23
瑜伽教练最起码要年轻,40岁以内
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