请问吃什么水果可以延缓衰老?

如题所述

黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
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第1个回答  2019-09-11
水果含有很多的维生素。经常吃对身体都是很好的。
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