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节食减肥后直接复食会胖吗,每天只吃午饭
如题所述
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推荐答案 2016-04-22
不吃油炸食品,多食水果蔬菜,每天一杯茶,晚饭尽量以流质食物为主,不能吃肉,少吃甜食
追问
你好
我现在每天只吃午饭
会胖吗,因为之前总节食,有时6天什么也不吃
我担心会反弹,所以坚持中午吃一顿
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-04-22
不能通过节食来减肥,免疫力会下降,身体很容易出问题的。我以前试过,还是会胖的,早晚还是喝点酸奶吃点水果,偶尔运动下。多喝水,特别是早晨空腹喝一杯温水放点盐巴,很排毒,会瘦的。加油!
第2个回答 2017-11-07
你这样减肥不健康,吃得多还是会胖的。
第3个回答 2016-04-22
,
第4个回答 2016-04-22
少吃
相似回答
我已经
节食减肥
一个多月了,减下来了14斤,我早餐几乎
每天
都吃了中餐也...
答:
如果是靠节食减下来的,如果恢复正常的饮食,
还是会有非常大的可能反弹
节食减肥后直接复食会胖吗,每天只吃午饭
答:
不吃油炸食品,多食水果蔬菜
,每天
一杯茶,晚饭尽量以流质食物为主,不能吃肉,少吃甜食
减肥后
在恢复饭量
能胖吗
答:
节食减肥时候的复食必须循序渐进,慢慢增加,不然会反弹的,如果你是某一天突然变回大饭量的话,会反弹的
,所以一般节食减肥就是要多预留个五斤左右,留给反弹的余地 还有,骑自行车容易小腿长肌肉,女生的话不建议这种运动方法
减肥
成功后这样
复食
会长胖么
答:
这个要看你是不是节食减肥的
如果是节食减肥 而且减肥是几乎不吃东西 那根据你现在的这种吃法是肯定会复胖的
建议晚餐就不要吃了 这样应该不会长胖了
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