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常吃哪些食物可以减肥?????
我们都知道吃海带可以减肥,请问除了海带,常吃哪些别的食物也可以减肥??????
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其他回答
第1个回答 2021-03-07
可以吃粗纤维,低热量,加强自身运动。
第2个回答 2021-03-06
减肥不在于吃什么,而在于你吃了多少,你一天的食物摄取总热量慢慢减少,就会慢慢减肥的
第3个回答 2021-03-12
1.这几种食物是天然的减肥药,常吃可以减脂瘦身。
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第4个回答 2021-03-07
热量低的,多吃水果,蔬菜,少吃肉类
第5个回答 2021-03-07
低GI的
另外 什么都少吃点就好了
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