上学时容易饥饿原因？

Question

上学期间即使一整个上午都在打瞌睡，4个钟只有半小时大脑是在清醒的，到饭点仍然感到饥饿，饭量大增，很难忍耐。
反而平时空闲做下俯卧撑，仰卧起坐一个钟过后食欲也没提升多少，

Answer 1

我不是医生，很难从医学和健康角度回答您的问题，根据我自身经历和所见到的身边朋友，谈谈自己的感受。主要的原因可能是：
1，平常饮食习惯原因：我们平常养成一日三餐，吃完三餐后，你是否还有吃零食的习惯。如果有，建议饿的时候，吃点水果就可以，不要吃主食之类，所谓的主食就是油腻的粗粮食品，如面包。然后等用餐时间，就开始用餐。第二，养成一日三餐准点吃饭的习惯，我们国人从小是三餐饮食，吃饭时间是有规律，例如早餐、午餐和晚餐是几点时间范围，不要拖延和提早吃饭。以上关键的原因是我们的肠胃有条件反射，如果以上习惯没养成，饮食时间错乱，例如，今天晚上晚餐没吃饱，饭后在睡觉前吃了面包或者喝了稀饭，第二天你的肠胃就条件反射，到昨天这个时间点，没有吃点东西会有条件反射，会表现出饿的反应。
2，不确定你是不是女生。女性的肠胃生理结构和男性不一样，女性的肠胃运动比男性快，容易形成饥饿，所以你看见有的女性总是想吃点零食。就是这个原因。
所以，我建议你平常养成良好的饮食习惯，如果是女生，口袋里面放点零食，饿的时候，也不要吃主食。坚持一段时间，效果很会好。
如果还是表现出饥饿，建议去医院检查一下。

Answer 2

记忆力不集中，厌学，想家，没吃饱

Answer 3

身体生长起，容易饥饿很正常，可以被点吃的，饿了就吃