根据你的描述,你确实是太胖了。
13岁已经不是儿童,属于青少年了,按照你的身高体重比来说,确实是超重超得太多了。按照身高体重的标准来计算,1米65身高的女生,体重不超过55公斤。也就是110斤,你现在已经150多斤了,远远超过这个标准呢,所以你起码得减肥20公斤才行啊,小姑娘。
减肥,不外乎两个方法,管住嘴,迈开腿,不想运动又想把体重降下来,那是不可能做到的。
鉴于你目前的这种体重,不建议用跑步这样的剧烈运动去减肥。
首先,从管住你的嘴巴开始,不吃或少吃零食,少吃甜食,少吃某劳某鸡之类的
垃圾食品。
其次,每天不能低于一小时的有氧运动,如果你的学校离你的家不算太远,比如说3公里以内,建议你以后步行去学校,不要家里的人开车送你去。
儿童或者青少年时期体重严重超标的人,成年以后变成个大肥婆是大概率的事件,为了你以后着想,建议你减肥,一定要减肥。