一般来说，选择鱼油时，从深海鱼类中提取的鱼油品质较为优秀。这是因为深海环境相对污染较少，深海鱼体内的EPA和DHA含量较高，并且深海鱼油的提取原料相对珍贵，因此一般认为深海鱼油的质量较好。
常见的深海鱼油提取物包括野生三文鱼、人工三文鱼、杂鱼（如柴鱼、沙丁鱼等），以及杂鱼加豆油等。其中，野生三文鱼和人工三文鱼的EPA和DHA含量较高，但价格相对较贵。杂鱼和杂鱼加豆油的价格相对便宜，但EPA和DHA含量较低。
在选择鱼油时，除了考虑原料来源外，还需要考虑鱼油的纯度和污染问题。一些高品质的鱼油会采用超临界萃取技术来提高鱼油的纯度，如Noromega的大脑鱼油就采用了这种技术，得到的DHA和EPA浓度能够达到95%以上。此外，污染问题也需要考虑，选择以高纬度地区的深海为原料生产的鱼油较为可靠，因为这些地区的污染较少。
总之，在选择鱼油时，需要综合考虑原料来源、纯度和污染问题等多方面因素，以确保选择到优质的鱼油产品。
常见的深海鱼油提取物包括野生三文鱼、人工三文鱼、杂鱼（如柴鱼、沙丁鱼等），以及杂鱼加豆油等。其中，野生三文鱼和人工三文鱼的EPA和DHA含量较高，但价格相对较贵。杂鱼和杂鱼加豆油的价格相对便宜，但EPA和DHA含量较低。
在选择鱼油时，除了考虑原料来源外，还需要考虑鱼油的纯度和污染问题。一些高品质的鱼油会采用超临界萃取技术来提高鱼油的纯度，如Noromega的大脑鱼油就采用了这种技术，得到的DHA和EPA浓度能够达到95%以上。此外，污染问题也需要考虑，选择以高纬度地区的深海为原料生产的鱼油较为可靠，因为这些地区的污染较少。
总之，在选择鱼油时，需要综合考虑原料来源、纯度和污染问题等多方面因素，以确保选择到优质的鱼油产品。
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第1个回答 推荐于2017-11-25
鱼肝油一般从鳕鱼中提取,功效成分是维生素A,D,可维持正常视力,促进钙质的吸收.
鱼油一般从深海鲑鱼中提取,功效成份是DHA和EPA,具有调节血脂的作用.
还有一种鲨鱼肝油从鲨鱼肝中提取,功效成份是烷氧基甘油(ADGS),能有效提高人体免疫力
如果你是给宝宝加营养，其实市场上的鱼分差不大,只要买新鲜还活的就行了本回答被网友采纳
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