感觉自己得了PTSD，那么应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

首选要确认是不是得了这种病：如果出现创伤性再体验症状、回避和麻木类症状、警觉性增高症状超过一个月，就可以确认是得了PTSD；治疗方法：根据目前的循证医学，心理治疗是根治PTSD最为有效的方法，常用于PTSD的心理治疗有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的，两者的联合使用应该成为第一选择，目前首选治疗药物为SSRIs，其中，舍曲林、帕罗西汀、氟西汀具有较好的疗效。