怎样才能有一个健康的身体?

Question

你好！我是湖南的，其实我问这个问题是有原因的，我因为腿的问题所以找不到一份好工作，我的腿以前是好的，走路很正常，但在我大学二年级的时候，走起路来一瘸一拐，刚开始我并不怎么重视，后来毕业之后一直至今，这条腿我发现它走起路来越来越严重了，而且一走路这个肩膀就弯下去了，在此之前，我曾经去长沙湘雅二医院看了医生，做了一系列的检查，可是都没什么用，医生也检查不出，在我们老家我也去看了医生，还吃了中药，都没什么用，最近我在一个医生这里扎针，可是扎了几次了，我的这个腿还是和以前一样，走起路来一瘸一拐，以前的时候还没那么严重，现在变得越来越严重了，我也不知道该怎么办？我觉得是不是我太胖了的原因，身体支撑不了，所以走起路来一瘸一拐啊，希望有好心人能告诉我该怎么治疗？我只有走平路时才会这样，骑自行车或者倒着走路不会一瘸一拐，现在的我已经胖了，我本来想去运动一下，想去跑跑步，可是因为我腿的原因，所以我不得不放弃跑步，因为我跑步跑不动，一跑步我身体就弯下去了，我希望有医生能帮助到我，万分感谢！

Answer 1

腿 走起路来一瘸一拐
明显是骨骼的问题呀，先去大的省会医院拍个片子，看什么原因
然后做些小手术就行了追问

我当年去医院检查了，也照了片，做了CT，还有核磁共振，都说没问题，片子现在还保存着呢，不知道是什么原因

Answer 2

你记住这样一句朗朗上口的话：饮食营养得当，身体锻炼经常，睡眠保证充足，心情尽量舒畅。

Answer 3

最重要的就是有一个规律科学的生活方式，按时起居，饮食，每天都要做运动哦，运动量不必太大，但是一定要做，合理膳食，常思考，多动脑，每天都要和人交流，以保持快乐的心情，遇到事情要先想得开，不要冲动，努力让自己静下心来。