炸过的鱼怎么炖?

如题所述

主料:炸鱼块300g、白萝卜30g、豌豆苗5g 

辅料:植物油2g、盐3g、水适量、醋2勺

步骤:

1:准备炸好的鱼块

2:白萝用清水洗净卜切丝备用

3:豌豆苗洗干净备用

4:锅里加入油,水,盐和醋

5:加入炸鱼块和白萝卜,煮熟

6:白萝卜煮熟后加入豌豆苗

7:撒上几颗枸杞,就可以盛出上桌享用啦

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-09-02
得莫利炖鱼
原料:草鱼、青鱼或鲤鱼,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜,五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一到两个
配料:青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头,盐,料酒,糖,酱油,花椒,八角,桂皮
制作方法:
1,过油。把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。
2,调汤。根据自己的口味掌握盐量;把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。
3,炖鱼。鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,加五花肉;加开水,水量没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要粉条,粉条吃水。
4,加料。鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分钟后关火出锅。一定要用稍大一点的盆来盛,这样吃起来才够气氛本回答被网友采纳
第2个回答  2021-02-12
主料:炸鱼块300g、白萝卜30g、豌豆苗5g 
辅料:植物油2g、盐3g、水适量、醋2勺
步骤:
1:准备炸好的鱼块
2:白萝用清水洗净卜切丝备用
3:豌豆苗洗干净备用
4:锅里加入油,水,盐和醋
5:加入炸鱼块和白萝卜,煮熟
6:白萝卜煮熟后加入豌豆苗
7:撒上几颗枸杞,就可以盛出上桌享用啦
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