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我的脸有点“发福”了,要怎样瘦下去呢?
可能是我正处于成长高峰期吧,食量增长了许多。再加上脸部骨骼的问题,脸显得有点宽,又有点胖的那种感觉。我原来脸很瘦的,还是觉得原来的脸好看些,我要怎样才能瘦下去呢?(我不想长大以后去削骨显瘦啊)
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推荐答案 2010-01-28
吃多点蔬菜、水果,尽量少吃肉。每天坚持运动就应该ok了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-01-28
嚼口香糖
第2个回答 2010-01-28
想要瘦脸呢,要经常的笑笑,当然还要多注意饮食的规律,祝你成功哈!
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肥肉
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,每天运动脸部肌肉两百下,如果空余时间较多,就多运动一百下也无妨,效果会来得快些,怎么运动呢,尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的...
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(1)
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揉按面颊
:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1...
脸上
肉多
怎么瘦
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答:
1、
晨早推拿
利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!2、脸部运动当坐在家里没事做的时候,不要对着电视吃零食了,如果非要看电视,那你可以找...
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怎样
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减脸呢
...
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控制饮食减肥:第一种:喝白开水
!
早上起床后就喝杯白开水
既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:
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