乌鸡肉能吃吗

Question

女 30岁 我现在怀孕六个月了，最近一段时间对于吃的胃口特别好，老公见我胃口好，天天都买了乌鸡来煲汤给我和宝宝喝，说是这个大补，吃了对孕妇好对肚子里面的宝宝好，我现在连着都吃了一个星期的乌鸡了。 请问怀孕六个月乌鸡肉能多吃吗？ （感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

Answer 1

你好，乌鸡汤和肉补齐滋阴，可以适当吃、酌情吃。含丰富优质蛋白，是比较好的补品，如果你B超结果显示胎儿比较大，就要少吃。说白了，要控制进补，营养够就行。如果胎儿大小正常，你也喜欢吃乌鸡，可以时不时吃，控制每次吃的量即可；如果胎儿偏小，可以随便吃。注意，乌鸡既然滋阴，吃得时候要记得加生姜，如果你的体质偏寒，还可以加一点桂皮。