鸡肉猪肉牛肉羊肉这4种肉类那个热量最低

PS:所有4类都在精瘦肉的前提下

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推荐答案推荐于2017-09-27

去皮鸡胸，蛋白质含量和牛肉差不多，基本不含脂肪.
羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克.
牛肉的热量是125千卡/每100克;脂肪是4.2克/每100克.
猪肉的热量是395千卡/每100克;脂肪是37克/每100克.

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第1个回答 2020-05-09

鱼肉.牛肉.羊肉，鸡肉.鸭肉.猪肉.我是这样排列的.
鱼肉的营养是人最能吸收的(当然深海鱼更好).
鸡.鸭.猪人工喂养,一些添加剂太多,多吃对人健康有影响;当然野生动物除外.
牛.羊主要是吃草动物.以牛肉.羊肉为主肉食品的民族,身体都很健康.

第2个回答 2010-01-10

猪肉和鸡肉是温性的

羊肉是热性的

牛肉的热量是最低的冬天吃的时候多注意点哦

第3个回答 2010-01-10

鸡肉！嗯！

第4个回答 2010-01-10

鸡肉吧

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鸡肉猪肉牛肉羊肉 这4种肉类那个热量最低答：去皮鸡胸，蛋白质含量和牛肉差不多，基本不含脂肪.羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克.牛肉的热量是125千卡/每100克;脂肪是4.2克/每100克.猪肉的热量是395千卡/每100克;脂肪是37克/每100克.

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