前天煲的五谷杂粮豆子粥没放冰箱今天还能吃吗

Question

如题所述

Answer 1

能吃。不会影响营养的，但是凉的，对身体不好，最好吃温的，随吃随煮就好。
五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。