长期养生和不养生的人有什么区别

长期养生和不养生的人有什么区别养生

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第1个回答 2016-09-23

长期养生的人比不养生的人要长寿，健康，体力，脑力各方面都比较好。

第2个回答 2021-04-28

90后养生与不养生的对比养生

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长期养生和不养生的人有什么区别答：长期养生的人比不养生的人要长寿，健康，体力，脑力各方面都比较好。

养生和不养生的区别答：1、养生：原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。2、养身：指的是保养身体，生发活力。二、特点 1、养生：遵...

坚持养生的人与普通人之间,会有哪些不同?答：坚持锻炼身体肯定有利于身心健康及延年益寿。但由于先天素质及长寿遗传基因的不同，不能说坚持锻炼身体的人的寿命一定会比不坚持锻炼身体的人的寿命长。前不久这里有位老大婆做百岁大寿。我看她就没有坚持锻炼的习惯。她的长寿完全靠遗传基因。所以锻炼身体有益身心健康是不可否认的。我们不能用某个特来...

养生的老年人和不养生的老年人的区别答：4：适度的肌肉力量锻炼我们看过一个视频是钟南山锻炼肌肉的视频，并说明了老年人肌肉力量锻炼的重要性。因为随着年龄的增长，肌肉也会越来越少，功能会减退。我们锻炼肌肉会减速衰老的速度。经常锻炼肌肉，也可以促进血液循环。5：心态的调节很多老年人到老了，对生活失去兴趣，对身体不知道爱惜，导致...

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