男生长高的年龄段

Question

如题所述

Answer 1

只要还处在长高的年龄段就可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高你可以去中科生长发育医院（地图这家研究院是一个单位）做下全面检查，看看还有没有增高的空间，一般都可以再长个3到20厘米的。要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼，
 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.。°    

受到再大的打击，只要生命还在，就要敢于面对，请相信每天的太阳都是新的。

本回答被提问者采纳

Answer 3

男生一般在初中阶段开始长高

Answer 4

初中阶段长得最多，要吃好，锻炼好

Answer 5

当然是用安高乐了，安高乐含有锌，锌可以促进儿童身体及智力发育，缺乏会导致发育不良或侏儒症，男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少，活力下降。