怎样提高自信?

Question

我是一个很内项的女孩,从事平面设计工作,对于我来说设计就是我的灵魂,就是我的生命和动力,但我发现我远远不够自信,我总是很羡慕别人,总觉的自己总是不如别人,看着别人什么都好.而自己却很卑微,很小,很没有自信,请知道的朋友们给予真实的回答.我等待你们的帮助!!!

Answer 1

你可以一步步来，首行先做一件自己很久想做但是不敢做的事情，我认为人没有自信首先是因为自身存在某种自卑，要解决这些，就是做自己不敢做的，从害怕到解决再到熟练然后到喜欢，一步步解决自身的自卑，重新找回自信。

Answer 2

你确定你是缺乏自信，还是害羞内向？

如果是害羞内向，你可以给自己设定一些目标（例如每个星期叫一个新朋友，每次讨论时发言几次）。
问问自己，最糟的打算是什么？讲错话真的很严重吗？

降低自己发言的标准（因为你的标准显然太高）。挑选并练习在适当时候插入会话（不要等所有的人都安静时）．

看到一点一滴的进步，要为自己喝彩，为自己加油。不只是成绩上，而且在培养人际机沟通方面本回答被提问者采纳

Answer 3

在欣赏别人的同时，你更要设计出与众不同的方案，要学会取长补短，不要总去欣赏别人，自信是要从成功方面取的，你一定要觉得自己可以

Answer 4

决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。清楚地表达自己的需要。做好冒险的准备。保持心情平静。

Answer 5

自信是需要硬件的
女孩的自信一般来自
长相，身高，身材，学历，家庭背景。。。。
如果这些都没有的话，就充电好了，知识也是很重要的，这样你就无论什么时候都有机会发言了。