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为什么我的大小腿很难瘦
如题所述
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推荐答案 2017-04-12
因为你的心不够狠。。你每天慢跑十公里看看?坚持一个月不瘦?
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为什么减肥
腿很难瘦为什么腿瘦
不下来深入分析腿部减肥难题
答:
女生减肥的时候大腿总是很难瘦下去这是什么原因导致的这可能是因为大腿部的脂肪已经变成了肌肉,或者是自己的运动量太少了,大腿内部堆积的脂肪没有消耗到。为什么越锻炼越瘦而且不长肌肉。越锻炼越瘦的原因是多方面的,
比如消化和吸收问题
,锻炼方式问题,饮食和休息问题等。 一部分人肠胃功能不好,吃得...
为何小腿这么难瘦
?
答:
遗传因素:遗传因素在决定一个人体型和脂肪分布上扮演着重要角色
。一些人可能天生就有较粗的小腿,这与骨骼结构、肌肉纤维类型等都有关系。遗传因素导致的小腿粗壮,通过普通方法很难改变。综上所述,想要有效瘦小腿,需要综合考虑以上多个因素,并采取相应的策略。这包括进行针对性的运动(如瑜伽、拉伸等可...
为什么小腿
粗?
瘦小腿
最有效的四个方法
答:
大家应该经常看见这种女生,她不算胖,大腿也不粗,唯一遗憾的就是小腿有点粗,看上去腿显得很短,很壮,小腿粗的女生穿紧身裤,裙子都不好看呢。今天就给大家介绍一些可以瘦腿的粥,小腿粗胖的原因以及
瘦小腿
最有效的办法。1、可以瘦腿的粥1.黄豆瘦身粥:降血脂和胆固醇做法:取黄豆约100克,先洗...
我最近发现
小腿很
胖,该如何
瘦小腿
肌肉?
答:
还有一种是肌肉型小腿,小腿用手戳是硬邦邦的,把脚尖向上勾起,有很明显的肌肉形状,这种类型
的小腿
需要减肌,和脂肪型相比更
难瘦
下去。针对肌肉型小腿尽量就不要进行大消耗的有氧运动了,比如跑步,小腿处于长时间紧绷发力的状态,如果运动后松弛不到位,很容易让肌肉越来越明显,所以锻炼应该以无氧为主...
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