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    • 圆肩驼背有损气质，如何才能轻松改善？

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    推荐答案   2020-06-19
    俯卧撑这项运动绝对能够改善圆肩驼背的情况，通过这项运动能够让你的肩部以及背部得到更好的锻炼，看上去也会更有型。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-06-21
    睡觉的床应该是硬的，而且枕头不能过高，平时没事的话，应该挺直肩膀，后背紧贴着墙面，站一个小时以上
    第2个回答  2020-06-22
    我想要改善圆肩驼背的体态，那么就可以每天靠着墙壁站半个小时或者进行开背动作
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