èå丸åæ¯å®¢å®¶å°åºä¸éå¾å¸¸è§ç家常å°èã
ææï¼çªèï¼å¯è¦å¯ä¸è¦ï¼å ä¸äºæ¯è¾å¥½åï¼ãç½èåãçç²ãé¦èï¼ä¹å¯ä»¥æå人å好æ¢æ鱿鱼æèä»ä¹ç±»çé¦æï¼ãæ²¹ãç
åæ³ï¼1ãå
æé¦è泡åï¼ç¶ååçªèä¸èµ·åç¢ï¼å ç¹çæåè
å åéå¤ç¨ã
2ãæ´åèååå»å¤ç®ï¼æ¾å¨å¨ä¸å¨ä¸å¨æç»ä¸ï¼æ¾ç¹çæä¸ä¸ï¼ç¶å沥干水份å¤ç¨ã
3ãæ沥干水çèåä¸åé¦èè沫å ä¸çç²ï¼æ好ç¨è¯ç²ï¼æ
æååï¼åæç²å¢ã
4ãåä¸ä¸æç²å¢ææä¸ä¸ªä¸ªå°ä¸¸åï¼æ¾å
¥çæ²¹é
éç¨å¾®ç
ä¸ä¸ã
ä¸æçæ°ç人å¯ä»¥æ¾å¤ç¹æ²¹ï¼æ丸åç¸çæ´ä¸ªéé»éé»çï¼ç´æ¥ç¸çå³å¯åäºã
ææ¯è¾æçæ°ï¼ä¾¿ç®åçç
äºä¸ï¼å æ°´ç
®çã
Tipsï¼
1ãé¦èæ好éå¹²é¦èï¼åèµ·æ¥æ¯è¾é¦ã
2ãçªèæ好éä¸åè¥ç¦ç¸é´çï¼å
¨ç¦èåèµ·æ¥å£æä¼æ¯è¾æ´ã
3ãææå°ä¸¸ååï¼ä¹æä¸ç§ç
®æ³çï¼
ä¸æ¯å¯åæä¸æ ·ç
ä¸ç
ï¼ä¸¸åå°±ä¼å®åä¸ä¼æ£å¼çæ¶åï¼å ç¹æ°´è¿å»ç
®çï¼æ¶å¹²æ±¤æ±å便å¯ä»¥åäºã
äºæ¯ç¨æ²¹é
æ丸åç¸çï¼ç¸æéé»è²çæ²¹ç¸å°ä¸¸åï¼ä¹å¾å¥½åçå¦ï¼å¤ç¦éå«©ãé常æ¸
çé¦èã
ä¸æ¯ææ好çå°ä¸¸åæ¾å
¥ç¢ä¸ï¼ç¶åå
¥é
å çä¸ç«éæ°´æ¸
è¸25ï½30åéï¼ç´è³ä¸¸åè¸çãè¿ç§åæ³æä¸çæ°ï¼ä¹æèåæ¬èº«çæ¸
çåé²å³ä¿æçæ好ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考