如何克服强迫症？？？？

Question

如题所述

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

Answer 3

我曾经也有一点强迫症的症状。有时候锁了门，走出去好几步，还担心没有锁好。
后来怎么解决呢？就是每次锁门之后，给自己一个暗示，就暗示自己，门已经锁好，然后再推一下确认（好比点确认键一样）。过了一段时间，情形就好多了。
强迫症要想治好，就要对自己做强化类的暗示，这样一来，自己会逐渐克服那些症状的。本回答被提问者采纳

Answer 4

去看心理医生

Answer 5

海内存知己，天涯若比邻。